Tropical Smoothie aus Melone, Banane und Orange

Tropical Smoothie – das ist ein schneller und exotischer Smoothie-Schmaus, der für Karibik-Feeling auf Campingplatz oder im Garten sorgt. Probiert es aus. Die Zutaten sind überall zu bekommen und der Smoothie steht ruckzuck auf dem Tisch. Dieser Blogeintrag wird deshalb auch sehr kurz werden. Denn zur Zubereitung des Tropical Smoothie  gibt es nicht viel zu sagen. Zutaten in den Mixer und fertig. Ein Mixer am Campingplatz? Ja, ich muss gestehen, mein Hochleistungsmixer ist das einzige Luxus-Equipment, das mit auf Reisen geht. Denn man kann damit nicht nur Smoothies zaubern, sondern auch Suppen, Aufstriche oder Nussmilch selber machen. Besonders in einsamen Gegenden möchte ich darauf nicht verzichten. Weitere Rezepte zum Thema Mixer findet Ihr im Übrigen auch unter dem selbigen Schlagword in der Tag Cloud. Aber jetzt genug gequatscht. Hier das schnelle Smoothie-Rezept:

Dauer und Equipment

Vorbereitungszeit: 1 Minute

Zubereitungszeit: 2 Minuten

Werkzeug: 1 Messer, 1 Schneidebrett, 1 Mixer

Zutaten für 2 Gläser Tropical Smoothie

• 1 halbe Cantaloupe-Melone
• 1 Banane
• Saft von einer Orange
• 1 Esslöffel Apfelsüße
• 1 Schuss Zitronensaft
• 100 ml Maracuja- oder Mangosaft
• Physalis zum Dekorieren (optional)

Und so geht’s: Tropical Smoothie für 2

1. Melone halbieren, entkernen und Fruchtfleisch von einer Hälfte entnehmen
2. Banane schälen
3. Orange und Zitrone entsaften
4. Alle Zutaten zusammen im (Hochleistungs-)Mixer zu einem Smoothie vermischen
5. Optional mit einer Physalis dekorieren

Fertig!

Ich hoffe, der Powertrunk schmeckt Euch!

Genießt die Sonne.

Liebe Grüße

Eure Denise